FAQ de la Boucle de l’Étoile

Tous les échanges se déroulent sur l’application WhatsApp (Gratuite et ultra pratique).

Un groupe WhatsApp réunira la totalité des participants (staff compris), il sera modéré et directif (seule la Direction pourra vous communiquer des informations. Vous pourrez accusez réception des message par émoji.

Un forum ouvert pour tous les échanges est en ligne. Il est accessible dans votre espace membre / Mes Inscription Bouton vert : Forum / Groupe WhatsApp.

Comment se rendre à l’aéroport d’Oujda ?

La ville d’Oujda est très bien desservie par plusieurs compagnies aériennes comme Ryanair, Transavia France, Brussels Airlines, Royal Air Maroc, TUI Fly Belgium, Jetairfly, Air Arabia Maroc, Saudia, ASL Airlines France, TAP Air Portugal… au départ de nombreuses villes européennes.
Réservez votre billet et comparer les vols avec les comparateurs, afin de trouver la meilleure offre.

Nous vous conseillons d’arriver le mardi 4 novembre en soirée afin d’être reposé(e) avant votre aventure.

Vous pourrez visiter librement la ville d’Oujda, le mercredi matin avant de prendre votre navette pour le Bivouac. Départ aéroport 12h00 ou 16h00.

Les tarifs de la nuitée d’hôtel proche de l’aéroport sont très abordables.

Le tarif d’un taxi varie en fonction de la distance, comptez 5 à 10 euros (environ 50 à 100 Dhs).

Profitez de la ville d’Oujda !

Avant votre navette de 12h00 ou de 16h00 au départ de l’aéroport du mercredi 5 novembre, profitez de visiter librement :

• La médina d’Oujda avec son Souk
• La place El Attarine
• Le parc Lalla Aïcha
• La maison Dar Sebti

Faut-il un passeport pour venir au Maroc ?

Oui, il faut un passeport valide avec une durée qui couvre la période de l’événement. Au minimum, jusqu’au 15 novembre 2025.

Faut-il un Visa pour venir au Maroc ?

Pour les ressortissants français, il n’y a pas besoin de Visa.
Lien pour vérifier si vous avez besoin de visa :
https://www.acces-maroc.ma/#/

Conditions d’âge

Il faut avoir 18 ans révolus à la veille de la course pour pouvoir participer.

CPPS (Parcours Prévention Santé)

Votre PPS (Parcours Prévention Santé) doit être valide 3 mois avant l’épreuve).

Quel type de valise dois-je prévoir ?

Un sac à dos de 50L, 60L est préférable plutôt qu’une valise à roulette.

Un bagage cabine avec le nécessaire pout un jour et une nuit. Conseil : Voyagez avec vos chaussures de course ( en cas de perte de bagage de soute).

Prévoyez également un sac à dos de 10 à 15L maximum qui contiendra votre eau, vos provisions alimentaires et votre équipement léger pour chaque boucle.

Quel type de vêtements dois-je emmener ?

Prévoyez des vêtements confortables, légers et respirants pour les étapes du Trek, du Trail ou de l’Ultra Trail (leggings, short, vêtements de sport, pantalon de randonnée à poches, tee-shirt respirant, chaussures de randonnée, casquette), une tenue chaude pour le soir (pantalon, tee-shirt, veste polaire, sous-vêtements techniques, blouson coupe-vent), une tenue propre pour l’aller et le retour avec une paire de chaussures confortables et des claquettes.

Puis-je apporter mon drone au Maroc ?

Non, les drones sont interdits au Maroc sauf si vous disposez d’une autorisation du gouvernement.

La liste des articles conseillés par la Team de La Boucle de l’Étoile

La liste complète (mais non exhaustive) vous sera communiquée dans votre espace coureur

Prévoyez certains articles pour vivre une aventure fluide et inoubliable :

• Des claquettes (pour faire respirer vos petits pieds !)
• Un stick de baume à lèvres
• Un petit flacon de gel hydroalcoolique
• Des lingettes
• Une ou deux batteries de recharges pour votre portable avec vos câbles !
• Des sacs étanches type Ikéa pour protéger votre matériel sensible de la poussière
• Un couteau multifonctions (à mettre en bagage de soute)
• Des bouchons d’oreilles
• Du ruban adhésif (type duct tape)
• Crème hydratante ou anti-frottement (zones de contact aisselles, entrejambe et pieds)

Quel équipement est obligatoire ?

• LISTE DE MATÉRIEL OBLIGATOIRE
  • 🏷️ Étiqueter chaque sac (OBLIGATOIRE pour la navette vers Oujda).
  • 💤 Sac de couchage (OBLIGATOIRE)
  • 🥾 Chaussures de Trail respirantes OBLIGATOIRE, déjà testées.⚠️ Pas de chaussure de running (trop faibles).
  • 🧦 Guêtres de course OBLIGATOIRE.
  • 🧢 Casquette ou chapeau OBLIGATOIRE.
  • 💧 1,5 litre minimum d’eau/jour (flasques ou poche à eau) OBLIGATOIRE.
  • 🔦 Lampe frontale + 🔋 piles/batterie OBLIGATOIRE.
  • 🛡️ Couverture de survie + 📯 sifflet OBLIGATOIRE.
  • 🆘 Trousse essentielle OBLIGATOIRE :
  • 🩹 pansements anti-ampoules (Mefix), sparadrap, compresse stérile x 5, pansements pré-découpés x 10, lingettes nettoyantes alcoolisées, bande adhésive élastique (Elastoplast 3 et 6 cm), sparadraps et Tape.
  • 🧴 désinfectant, antiseptique individuel type dosette Chlorehexidine et Éosine, gel cicatrisant (Cicalfate ou équivalent).
  • 💊 médicaments anti-douleur (selon tolérance, Paracétamol, Ixprim ou Izalgi), pas d’anti-inflammatoire, anti-diarrhéique, antihistaminique, anti-nauséeux, couverture de survie.
  • 🧊 2 poches de froid instantanée.
  • ✂️ petits ciseaux, seringue 1 ml pour aspirer ampoule, pince à épiler.
  • ☀️ Crème solaire SPF 50+ OBLIGATOIRE.
  • 🪪 Passeport valide jusqu’au 15 novembre 2025 OBLIGATOIRE.
  • 📄 Certificat médical ou PPS < 3 mois OBLIGATOIRE.
  • 📑 Certificat d’assurance + rapatriement OBLIGATOIRE.

Y a-t-il une liste recommandée des équipements ou de matériel ?

Oui, nous proposons des équipements et du matériel spécifiques dans notre boutique en ligne sur le site https://laboucledeletoile.com.

Quel équipement de course dois-je apporter ?

Les conseils sur l’équipement de course en fonction de la distance et de la course (Trek, Trail ou Ultra Trail) sont donnés sur le site afin que votre course soit un réel plaisir.

Quel type de chaussures doit-on prévoir ?

Assurez-vous d’avoir des chaussures adaptées à vos pieds, sans point de compression, ni de frottement. Les terrains seront différents (sable, piste, roche, cailloux…). Si vous décidez d’acquérir une nouvelle paire de Chaussures de Trail pour votre Trek, Trail ou Ultra Trail, faîtes-vous conseiller par un vendeur spécialisé, prenez le temps de bien les essayer et de les faire à votre pied avant l’aventure. Vous pouvez également prévoir des guêtres de sable disponibles dans la boutique de La Boucle de l’Étoile.

Quelle sont les conditions météo et les températures moyennes au Bivouac de La boucle de l’Étoile en novembre ?

Les conditions devraient être peu nuageuses et ensoleillées. Les températures varient entre 18 et 20° la journée et 13 à 15° la nuit.

Dois-je prévoir de l’argent en espèces sur moi ?

Oui. Vous en aurez besoin pour acheter des boissons et vos petits extras au bivouac. Prévoyez environ 150 euros (en cas de rapatriement ou d’abandon définitif).

Vous avez aussi la possibilité de changer des euros en Dirhams marocains à Oujda. 100 Dhs correspondent environ à 10 euros.

Comment s’inscrire ?

Les inscriptions se déroulent en ligne sur le site de La Boucle de l’Étoile ou sur les sites de nos partenaires.

Dans un premier temps, nous communiquerons par mail, puis vous disposerez d’un espace participant avec toutes les informations liées à la course et communiquer avec l’organisation.

Quels sont tarifs ?

Les tarifs sont :

• Tarif individuel : 950 euros jusqu’au 30 avril 2025 à minuit.
• Tarif individuel : 1250 euros à partir du 1er mai 2025 jusqu’au 30 octobre 2025.
• Tarif Team Building : 950 euros pour chaque salarié (date limite de paiement sur le site).
• Tarif Équipe : 950 euros (à partir de 3 participants) pour chaque membre (date limite de paiement sur le site).
• Tarif des résidents marocains : 950 euros ou 9500 Dhs (date limite de paiement sur le site).

Y a-t-il des tarifs préférentiels ?

Oui, pour les inscriptions anticipées, pour les groupes, les équipes, pour les salariés d’entreprise en Team Building, pour les résidents au Maroc.

• L’inscription à La Boucle de l’Étoile,
• La prise en charge complète pendant toute la durée de l’événement,
• Les transferts A/R entre le bivouac et l’aéroport d’Oujda,
• L’hébergement de 4 nuits en bivouac organisé sous tente,
• L’hygiène avec des unités de WC et de douches,
• Le matériel complet du bivouac (montage et démontage des tentes, matelas confortables),
• L’électricité par groupe électrogène,
• La connexion téléphonique assuré par un camion relais,
• La pension complète au bivouac (4 petits-déjeuners, 3 pique-nique ou lunch box, 4 dîners, eau minérale),
• Le ravitaillement en eau minérale et en fruits sur les 3 jours de course,
• L’assistance médicale et paramédicale,
• Les guides de haute montagne,
• Les équipes d’assistance terrestre sur le parcours,
• La conception des tracés et des balisages,
• L’organisation sportive, l’encadrement logistique, technique, sécuritaire et médical,
• L’organisation de la sécurité 24h/24h pendant la totalité de l’événement,
• L’équipe de journalistes Presse Média,
• L’équipe de chronométrage,
• Les dossards,
• Le kit de course,
• L’assurance responsabilité civile organisation,
• La communication et la médiatisation avant, pendant et après de La Boucle de l’Étoile,
• Le suivi de la course en Live Trail,
• Les moyens techniques de communication pour les Live sur les réseaux sociaux,
• La cérémonie de remise des prix,
• Les trophées, les médailles, les tee-shirts Finishers et Challengers,
• L’animation musicale, la troupe traditionnelle et culturelle,
• La cérémonie de clôture et la Soirée de Gala.

• Les vols A/R,
• La première nuit à l’hôtel en cas d’arrivée la veille de l’événement.
• L’assurance avec l’option de rapatriement OBLIGATOIRE,
• L’option de tente individuelle en solo,
• Le sac de couchage,
• Les boissons prises aux repas,
• Les déjeuners du jour 1 et 5,
• Les dépenses à caractère personnel au bivouac,
• La trousse médicale personnelle OBLIGATOIRE,
• Le sac à dos de 10 à 15 litres OBLIGATOIRE,
• La lampe frontale avec une batterie ou un lot de piles de rechange OBLIGATOIRE
• 2 gourdes d’eau pour un emport de 1,5 litre d’eau minimum OBLIGATOIRE
• Les frais de transport dans le cas d’un abandon volontaire définitif

Quelles sont les politiques d’annulation et de remboursement ?

Les demandes d’annulation, de report et de remboursement doivent être exprimées uniquement par e-mail avec accusé de réception.

Dans le cas d’une demande de remboursement, seule la date de réception de la demande fait foi pour le calcul des frais d’annulation et par conséquent pour le montant pouvant être remboursé (hors options).

En cas d’acomptes déjà versés ou d’inscription réglée en totalité, les barèmes de remboursement sont les suivants :

• Jusqu’au 30 juin 2025, les participants peuvent se faire rembourser l’intégralité des sommes versées (hors options), moins 100 euros de frais de traitement de dossier.
• 25 % de la totalité des droits d’engagement seront retenus par l’organisation en cas de désistement intervenant entre le 1er juillet 2025 et le 30 juillet 2025 (hors options).
• 50 % de la totalité des droits d’engagement seront retenus par l’organisation en cas de désistement intervenant entre le 1er août 2025 et le 30 août 2025à minuit inclus (hors options).
• A partir de la date du 1er septembre 2025, aucune demande de remboursement ne sera acceptée. En cas d’annulation, l’organisation s’engage à rembourser les sommes perçues d’après le barème ci-dessus dans un délai de 60 jours suivant la réception de la demande.

Important : l’organisation ne prend pas en charge le remboursement des billets d’avion en cas d’annulation, c’est pourquoi nous recommandons vivement à chaque participant de contracter une assurance annulation à titre personnel.

Est-ce que je peux faire financer ma participation ?

Oui, vous pouvez faire financer votre participation par votre entreprise ou un sponsor et bénéficier ainsi du tarif réduit.

Dans le cas d’un financement par Sponsor, votre sponsor bénéficiera de l’affichage basic dans notre plan de communication.

Votre entreprise pourra aussi participer à l’inscription de plusieurs salariés. Dans ce cas, l’image et la marque de l’entreprise seront affichés dans le cadre du plan de communication Team Building.

Dois-je prendre une assurance ?

Oui, une assurance en responsabilité civile avec une option d’assistance et de rapatriement sanitaire.

Dois-je prendre une assurance remboursement pour mon vol ?

C’est vivement conseillé en cas de demande d’annulation de remboursement, de report ou de perte de bagages.

Comment devenir sponsor ?

Les sponsors désireux nous accompagner dans l’événement sportif et caritatif de La Boucle de l’Étoile peuvent se rendre sur la page https://laboucledeletoile.com/sponsors-et-team-building pour bénéficier de notre plan de communication et des avantages dédiés.

Le Team Building c’est quoi ?

C’est la possibilité pour une entreprise de financer la participation de ses salariés pour porter encore plus haut son image et sa marque à l’international grâce aux offres du plan de Team Building de La Boucle de l’Étoile. Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page https://laboucledeletoile.com/sponsors-et-team-building

Comment se rendre sur le site de la course ?

Vous serez pris en charge par l’organisation de La Boucle de l’Étoile à l’aller et au retour de l’aéroport d’Oujda/Bivouac par notre service de bus et de mini bus.

Les vols sont-ils inclus dans mon inscription ?

Non, les vols ne sont pas inclus.

On court où ?

Dans le désert de l’Oriental au Nord-Est du Maroc entre Bouarfa et Tendrara.

C’est quand ?

La course a lieu du Mercredi 05 au Dimanche 09 novembre 2025.

C’est accessible ?

Oui le Trek, Le Trail et l’Ultra Trail sont accessibles à tous. Marcheurs et coureurs.

C’est chronométré ?

Des chronométreurs Pro pour une course sérieuse ! Pour les marcheurs et les coureurs détendez-vous… Pas de barrières horaires !

C’est quoi les barrières horaires ?

Ce sont des temps maximum de course pour ne pas t’attendre toute la nuit au bivouac !

Mais on règle la question ! Pour cette Première Édition pas de barrière horaire !

Bon… ensuite, pour votre sécurité, si vous ne finissez pas votre distance avant le crépuscule, nos équipes de sécurité vous ramèneront au Bivouac pour profiter de la soirée !

Qui a déterminé la zone et le tracé ?

• Des guides de haute montagne diplômés pour un tracé réfléchi de la course.
• Des médecins urgentistes Outdoor qui ont une grande expérience des courses à l’international en environnements extrêmes.
• Un staff de coureurs Pro et multiples champions de courses longues distances.

Y a-t-il des services pour les participants ?

• Une connexion téléphonique assuré par un relais. (Mais prévoyez d’avoir une carte SIM de Maroc Télécom qui couvre bien le lieu de l’événement).
• Une connexion Wi-Fi.
• Une assistance médicale et paramédicale.
• Des boissons fraîches au Bivouac (en supplément).
• Une option de tente solo (en supplément)

Quelles sont les catégories de coureurs ?

Ultra Trailers, Trailers et Marcheurs ou Trekkers. Les catégories des coureurs et des marcheurs sont indiquées sur le site.

On peut courir en équipe ?

Oui, absolument ! Les équipes sont reconnues à partir de 3 participants et concourent pour les Trophées en équipe.

Quelles sont les distances et étapes ?

La Boucle de l’Étoile c’est un Trek, un Trail et un Ultra Trail de 84, 104 et 126 km répartis sur 3 jours.

• Trek et Trail de 84 km (1er jour 32 km, 2ème jour 20 km, 3ème jour 32 km).
• Ultra Trail de 104 km (1er jour 32 km, 2ème jour 40 km, 3ème jour 32 km).
• Ultra Trail de 126 km (1er jour 32 km, 2ème jour 62 km, 3ème jour 32 km).

Quelle est la difficulté du parcours ?

Les difficultés varient en fonction de la distance choisie et de votre catégorie. La nature du terrain sera variée, vous ne courrez pas uniquement sur du sable.

Quels sont les dénivelés ?

Jour 1 : D+459/D-459

Jour 2 :

• Pour la Boucle du Trek/Trail de 84 km : D+ 414/D-414
• Pour la Boucle de l’Ultra Trail de 104 km : D+ 740/D-740
• Pour la Boucle de l’Ultra Trail de 126 km : D+ 966/D-966

Jour 3  : D+ 333/D-333

À quel moment vais-je connaître le tracé des Boucle ?

Le tracé est gardé secret jusqu’à votre accueil, vous aurez les tracés et le Road Book de votre catégorie pour l’ensemble du la course dans le kit d’accueil. Chaque Boucle est balisée, sécurisée et surveillée par le Staff de course, le Staff médical et paramédical, ainsi que le Staff sécurité.

Puis-je courir en sandales de course sur les tracés de La Boucle ?

Oui, mais ce n’est pas conseillé au vu de la diversité des terrains rencontrés. Si le coureur à l’habitude et ne peux pas chausser des chaussures de Trail, il produira une décharge un mois avant la course à la direction de course par mail. Télécharger le modèle de décharge.

Dois-je m’équiper d’une tente et d’un duvet pour les bivouacs ?

L’organisation de La boucle de l’Étoile fournit les tentes, le matelas confortable à mémoire de forme, le sac de couchage et le drap interne. Vous pouvez apportez votre duvet et une petite couverture personnels si vous le souhaitez.

Vous serez logé en tente SOLO (pour celles et ceux qui prennent l’option) ou en tente DUO.

NOTA : Si vous ne choisissez pas l’option “tente SOLO”, vous serez hébergé en tente DUO avec un autre participant de même sexe, de façon aléatoire.

Les équipes seront logées en tente Caïdales traditionnelles ( de 4 à 6 membres).

Pour celles et ceux qui arrivent la veille de l’événement à Oujda (conseillé), les tarifs de la nuit d’hôtel sont très abordables.

Les changements de distances et de parcours sont possibles même en cours de course !

Vous pouvez facilement changer de parcours en cours de course et en fonction de votre état physique.

Vous serez Finishers sur votre nouveau parcours, à condition de terminer vos Boucles. En revanche, vous ne serez plus chronométrés.

Exemple :

• Je suis sur l’Ultra Trail de 126 km et je préfère aller sur le 104 ou le 84 km.
• Je suis sur l’Ultra Trail de 104 km et finalement je le sens trop difficile, je m’oriente vers le Trail de 84 km.
• Je suis sur le Trail de 84 km, mais je me suis un peu surévalué, je pars sur le Trek de 84 en marchant ou en trottinant.

Bref, à La Boucle de l’Étoile, nous écoutons les coureuses et les coureurs pour que l’on profite tous de ce bel événement.

Puis-je me perdre pendant ma course ?

Non, Impossible de se perdre sur La Boucle de l’Étoile !

Le parcours est balisé (Eco-responsable) pour vous assurer un confort de navigation.

Notre équipe Balisage et Signalisation est présente sur la totalité du parcours et vous surveille pendant votre Boucle.

Notre équipe de Serre-Fil sera présente sur tous les parcours pour vérifier la fin de course, accompagner les derniers marcheurs et coureurs, mettre en oeuvre un retour au Bivouac éventuellement et assurer le contrôle en temps réel du peloton de queue de course.

Profitez !

Y a-t-il des commodités sur le bivouac pour l’hygiène quotidienne ?

Oui, nous prévoyons des unités de toilettes et de douches confortables et éco-responsables en nombre suffisant au bivouac.

Les unités d’hygiène disposeront d’un côté femmes et d’un côté hommes.

Tous les repas sont-ils inclus durant La Boucle de l’Étoile ?

Oui, les petits-déjeuners, les déjeuners (collation et lunch box) et les dîners, sauf les déjeuners du Jour 1 et 5 (sur demande et en supplément).

Vous aurez le choix de prendre une lunch box ou un pique-nique pour le déjeuner en fonction de votre course. Des points de ravitaillement en eau et en nourriture sont également prévus durant la totalité du parcours.

Existe-t-il des repas appropriés pour les végétariens et les vegans ?

Oui, nous vous proposons des plats appropriés. Nous vous demanderons vos restrictions alimentaires dans votre espace coureur lors de votre inscription.

Une tente restaurant est prévue pour les petits déjeuners les dîners. Les déjeuners seront sous forme de pique-nique ou de lunch box pour s’adapter à la course, mais aussi pour profiter du paysage incroyable du désert de l’Oriental.

La nourriture est-elle saine, fraîche et contrôlée ?

Oui, c’est un des points où l’organisation de La Boucle de l’Étoile ne rigole pas !

Notre alimentation est contrôlée, fraîche et de saison.

Notre chaîne du froid est gérée et contrôlée pour éviter tout risque sanitaire.

L’équipe de restauration avec 3 chefs et 2 sous chefs sont formés et aguerris à la restauration de course et d’événements sportifs de grande envergure depuis plus de 20 ans.

Une bonne nourriture est la clé d’une bonne aventure et d’une course réussie !

Y aura-t-il une couverture médicale pendant la course ?

Oui, une équipe médicale complète spécialiste urgentiste et spécialistes de grands événements outdoor sear présente pendant toute la durée de l’événement.

Une équipe paramédiacle complète sera également pourr vous prodiguer des soins spécifiques:

• Une équipe d’Ostéopathes avec un directrice d’équipe qui a préparé les équipes de natation pour les Jeux Olympiques,
• Une équipe de Kinésithérapeutes spécialistes des Trails et Ultra Trails à travers la planète et notamment dans les déserts,
• Une équipe de Podologues ultra spécialisées dans les courses Outdoor et notamment dans les Ultra Trails Long Range en milieu désertique.

Dois-je réaliser des vaccins pour partir au Maroc ?

Aucun vaccin n’est obligatoire.

PPS (Parcours Prévention Santé)

Votre PPS (Parcours Prévention Santé) doit être valide 3 mois avant l’épreuve.

Certificat Médical

En l’absence d’un PPS, présentez un certificat médical (marche ou course à pied en compétition) devant être valide 3 mois avant l’épreuve.

Dois-je prévoir un kit médical dans mon sac à dos ?

Une liste détaillée vous sera communiquée lors de votre inscription dans votre espace coureur. Cette liste est recommandée pour vos petits soins personnels, les éléments seront contrôlés par l’équipe médicale présente sur le terrain lors des vérifications médicales.

Pourra-t-on se ravitailler pendant la course ?

Oui, il y aura de nombreux points de contrôle et de ravitaillement en eau et en nourriture.

Aura-t-on de l’eau en quantité suffisante ?

Oui, l’organisation de La Boucle de l’Étoile vous fournira de l’eau minérale en quantité suffisante pendant votre séjour. A votre arrivée, vous recevrez un bidon d’eau minérale. Pour obtenir un nouveau bidon, il faudra juste rapporter le bidon vide et être vigilant pour l’éco-responsabilité générale.

Pourrais-je téléphoner à mes proches ?

Oui, une connexion téléphonique sera assurée par un relais pour renforcer le signal dans le désert.

Le réseau Maroc Télécom est à privilégier sur le lien de l’événement. Des carte sim téléphoniques sont quelques fois disponibles à l’aéroport avec une charge de 50 Dhs (environ 5 euros).

Une connexion Wi-Fi sera également en fonction.

Quelles mesures de sécurité sont en place ?

Une équipe de guides de haute montagne diplômés et d’assistants-guides sécuriseront la course.

Une équipe de sécurité dédiée sécurisera le bivouac et le parcours 24h/24h.

Une équipe de Serre-Fil vous accompagnera sur les parcours.

Tous les services gouvernementaux marocains sont informés du déroulement de notre course et veille à la sécurité de la course dans sa globalité.

Outre l’équipe médicale d’urgentistes et l’équipe paramédicale qui sont spécialistes d’événements Outdoor, nos équipes de secours disposent de tous les moyens pour l’intervention et, le cas échéant de rapatriement selon les protocoles d’urgence qui ont été mis en place pour l’événement.

Y a-t-il des règles spécifiques à respecter ?

Oui, ne pas allumer de feux et respecter notre environnement avec une conduite responsable et bienveillante.

Puis-je amener des accompagnateurs ?

Non, aucun accompagnateur sont autorisés pendant la durée de l’événement de La Boucle de l’Étoile.

Quelles sont les causes soutenues par l’événement ?

La Boucle de l’Étoile soutient les actions en faveur de l’éducation, de l’environnement, du développement économique local et l’accès au Trek aux malades en rémission du cancer.

Comment puis-je participer aux causes soutenues par La Boucle de l’Étoile ?

• Une partie du montant de votre inscription sera reversée aux Fondations et associations qui ont été choisie et vérifiées par la direction de La Boucle de l’Étoile pour leurs actions et leurs sérieux.
• Un programme parrainage à chaque Km parcouru, on vous explique sur la page : https://laboucledeletoile.com/courir-solidaire

Vous marchez, vous courrez et vous faîtes une bonne action !

Comment obtenir des photos de la course ?

Les photos de la course seront disponibles sur le site https://laboucledeletoile.com dans l’espace Média pendant et après l’événement.

Y a-t-il une autorisation donnée à l’organisation pour les photos et les vidéos

Oui, lors de l’inscription afin de pouvoir procéder à la diffusion de tous les médias dans le cadre règlementaire. Cette autorisation est nécessaire pour faire vivre la course, la médiatiser et soutenir nos actions humaines et caritatives.

Puis-je communiquer sur mon aventure sur les réseaux sociaux ?

Oui, bien sûr ! Vous pouvez relayer votre aventure et la partager avec vos proches sans condition.

Comment se préparer pour la course ?

• Trek de 84 km : Alternez marche rapide et randonnée lente en endurance. Préparez-vous pour des étapes de 20 à 30 km avec peu de dénivelé, mais avec des terrains instables.
• Trail de 84 km : Augmentez le volume d’entraînement en fractionné, habituez-vous à courir avec un sac à dos et planifiez des séances de récupération pour les jambes et le dos.
• Ultra Trails de 104 et 126 km : Réalisez des sorties longues de plus de 5 heures, travaillez la résistance à la fatigue extrême avec des enchaînements de journées d’entraînement, et intégrez des exercices d’étirement et de relaxation pour récupérer rapidement.

Où trouver des conseils de préparation sportive et mentale ?

Nous vous donnons des conseils de base pour commencer à vous préparer sur le site.

Y a-t-il des stages de préparation pour les Trails et les Ultra Trails ?

Oui, nous organisons des stages de préparation physique dans les environs de Marrakech avec notre directeur technique et notre staff de préparation, les détails sont sur le site : https://laboucledeletoile.com/stages-de-preparation-trek-trail-ultra-trail

Comment vous contacter en cas de questions ?

Pour toute autre question, vous pouvez contacter l’organisation de La Boucle de l’Étoile en priorité à  : direction@lbdle.com

Vous pouvez également nous contacter sur :

• WhatsApp
• Instagram : @laboucledeletoile
• Facebook : @laboucledeletoile